ஆஸ்துமா - வெற்றிலை, மிளகு, நொச்சி மற்றும் மிளகாய் செடி இலையின் மருத்துவ குணங்கள்.(Asthma-Vettrilai,Milagu,Nochi mattrum Milagai chediun Maruthuva Gunangal)

அறிகுறிகள்:

ஆஸ்துமா.

தேவையானவை:

வெற்றிலை,
மிளகு,
நொச்சி,
மிளகாய் செடி இலை..


செய்முறை:

10 வெற்றிலை, மிளகு 10 கிராம்,10 நொச்சி இலை, மிளகாய் செடி இலை 10 ஆகியவற்றை ஒன்றாக சேர்த்து அரைத்து சிறிய சிறிய உருண்டைகளாக பிடித்து வெயிலில் உலர்த்தவும்....
உலர்ந்த உருண்டைகளை காலையும் மாலையும் சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குணமடையும்.